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第1918章 八成力?!不可能,绝对不可能。(2/4)_体坛之重开的苏神_顶点小说网
第1918章 八成力?!不可能,绝对不可能。(2/4)
贾里德·康诺顿,就是他今天跑出了10秒19的近几年新高,也面对前面两个大佬无能为力。 苏神拿到接力棒出来追上牙买加队,抹平差距的时候,布雷克的表情非但没有什么紧张。 反而是整个人兽血沸腾。 真就是兽血沸腾,不带开玩笑的。 200米的成功,让之前一直有些活在博尔特阴影下的布雷克,整个人都有那些破茧成蝶的意思。不说别的,自信心就是突然一下暴涨。 这章没有结束,请点击下一页继续阅读! 而且他现在正处于一个“胜利自信期”。 他甚至想携带着这种气势。 碰一碰自己职业生涯里面的另外一个“阴影”,那就是面前的苏神。 是的。 除了博尔特苏神就是在国际大赛上压着他最多的一个。 而他和苏神在这一世认识,甚至比博尔特还要更早。 所以他很迫切。 想要破除另外一个“阴影笼罩”。 苏。 我的兽血很烫。 你。 挡得住嘛? 这就是布雷克现在的想法。 他甚至觉得这个时候追平是最好的局面。 他想要在公平竞争中。 击败苏神。 而不是什么投机取巧。 就像是自己正面击败博尔特一样。 牙买加队就在苏神左手边。 两个人临道。 顺着苏神冲出去的那一下。 和布雷克齐平的那一下。 苏神就已经感觉到了右手边这个“杀博证道合作伙伴”的沸腾。 怎么着? 赢了博尔特之后还不够。 现在把主意打到我身上了是吗? 这的确…… 是你的作风。 不过。 冲我? 你可以试试看。 布雷克拿到接力棒,启动时,腿部肌肉迅速收缩发力进行蹬伸,确保力量的传递流畅且集中。 蹬伸过程中,髋关节、膝关节和踝关节协同运动,充分伸展以获得最大的推进力。 折叠动作及时,在蹬伸结束后,小腿迅速向大腿靠拢折叠,减少腿部摆动的半径,提高摆动频率。 说实话,论技术环境,以及技术的掌控能力,布雷克的确是比博尔特更好。 苏神也开始爆发,他是一点都没有第1步布雷克。 同样的。 他也一点都不怕布雷克。 开玩笑。 从这一次重开之后。 他一直面对的对手不是博尔特。 就是天下第二弯道的盖伊。 你觉得他会怕布雷克吗? 你要来,就便来。 苏神拿到接力棒后,整个腿部肌肉保持适度的紧张,以保证力量的快速输出和动作的精准控制。 同时保持身体重心的稳定,避免因腿部动作而导致身体晃动或失衡。 毕竟第三棒是弯道。 同样启动蹬伸动作时,腿部的各个肌肉群,包括大腿的股四头肌、臀大肌以及小腿的肌肉等,需要瞬间且强有力地收缩发力。 这一收缩过程应当迅速而果断,以确保力量能够毫无延迟地传递出去,为身体提供强大的推进力。 不仅仅不比布雷克要差。 反而要更好。 同时,髋关节要充分伸展,使得大腿与身体形成较大的夹角,增加蹬伸的幅度。 膝关节伸直,将力量最大程度地传导至脚部。 踝关节积极参与,通过背屈动作进一步增强蹬伸的效果。 在这个过程中,苏神让这三个关节需协同运作,形成一个连贯且流畅的动作,使得力量能够集中地作用于地面。 其后苏神小腿以敏捷的速度向大腿方向靠拢进行折叠。折叠的时机非常优秀,因为过早或过晚都会影响动作的效率和效果。 苏神在折叠过程中,大腿肌肉开始适当放松,开始为小腿的折叠提供便利,同时又要保持一定的张力,以维持身体的稳定性和动作的连贯性。 这些小细节的调整就是他这一次跑完100米之后的收获。 尤罕。 在这一次和博尔特的斗争里面。 可不仅仅只有你获得了突破和成长啊。 砰砰砰砰砰。 砰砰砰砰砰。 苏神钉鞋爆开地面,折叠动作不仅要快速,还需要注重角度和幅度的控制。 小腿与大腿之间的折叠角度应适中,这是要减小腿部摆动的半径,同时来借此提高摆动的频率。 没有过于蜷缩。 也就不会影响后续的蹬伸动作。 并且苏神在整个腿部蹬伸和折叠的循环过程中,身体的重心始终保持稳定。 本章未完,请翻下一页继续阅读.........
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